日本厚生劳动省曾发表白皮书，致力于在2040年之前，将身体和头脑的健康寿命 延长3年。

在白皮书中写到，『为了让整个社会保持活力，我们需要促进老年人参加社会活动和工作。通过这些措施，延长“健康寿命”，缩小和“平均寿命”的差距。』

这里也提到了 头脑的健康寿命！

无论是世界卫生组织的医学纲要，还是世界平均寿命最长国家的日本的白皮书，都不仅提到了身体健康，而且提到了脑的健康。

经过长年的研究，思考疗法诞生了！思考疗法的目的，是为了让头脑一直保持健康状态，预防阿尔茨海默症。

活脑拼图 是一门基于思考疗法的老年人大脑训练课程。

诞生于北海道大学医学部

医学部内专门设立了【高次脳機能創発講座】

针对思维课程对于预防阿尔茨海默症的效果，进行了20年的临床试验和科学研究。

为了增强体力，或者为了在最大程度上延缓身体的衰老，很多人会选择进行各种各样的运动。事实上，单纯地增加身体活动的时间，确实就可以在一定程度上解决这个问题。对这一点，大部分人都是认同的。而在这些运动当中，要想在短时间内取得良好的效果，最有效的办法是进行“肌肉锻炼”，原因是，肌肉支撑着身体的各个部分，并为运动提供了源动力。我们的身体上有各种各样的肌肉群，因此，如果能够进行有针对性的高品质的肌肉锻炼，那么会比漫无目的的“活动活动身体”达到好得多的效果。

大脑也是同样的道理！大家都知道大脑越用越灵活，稍微用用就肯定比不用强。但是，只有从多个角度进行全面的、系统性的、高品质的锻炼，通过题目级别和难度的控制，针对学习者施加刚刚好的负荷，才可以期待最优的效果。这正是活脑拼图这门课程诞生的理由！准确地说，活脑拼图相当于专业性的“脑部的肌肉锻炼”。