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老龄化越来越成为一个社会问题,随着年龄增长,记忆、语言、空间认知能力都会变差,到一定程度就会产生老年痴呆或者轻度思维钝化。活脑拼图是基于思考疗法的、专为老年人而打造的大脑训练课程,能够有效预防老年痴呆。它分阶段从易到难,其中设定有语言题、空间认知题、思考训练题,随着难度上升,大脑的思维能力就会得到相应提升。
人脑由三部分组成,分别是:大脑,小脑,脑干。在这里面,防止老年痴呆最重要的部分是大脑前部的额叶区。
无论多大岁数的老人,都可以进行脑部锻炼。人的头脑,是越用越灵活的。其实仅仅是单纯地用脑,就可以提升能力了。而活脑拼图致力于让老人从多种多样的角度进行高品质的训练,所以可以期待更好的效果!
为了增强体力,或者为了在最大程度上延缓身体的衰老,很多人会选择进行各种各样的运动。事实上,单纯地增加身体活动的时间,确实就可以在一定程度上解决这个问题。对这一点,大部分人都是认同的。而在这些运动当中,要想在短时间内取得良好的效果,最有效的办法是进行“肌肉锻炼”,原因是,肌肉支撑着身体的各个部分,并为运动提供了源动力。我们的身体上有各种各样的肌肉群,因此,如果能够进行有针对性的高品质的肌肉锻炼,那么会比漫无目的的“活动活动身体”达到好得多的效果。大脑也是同样的道理!大家都知道大脑越用越灵活,稍微用用就肯定比不用强。但是,只有从多个角度进行全面的、系统性的、高品质的锻炼,通过题目级别和难度的控制,针对学习者施加刚刚好的负荷,才可以期待最优的效果。这正是活脑拼图这门课程诞生的理由!准确地说,活脑拼图相当于专业性的“脑部的肌肉锻炼”。
经过长达10年的优化迭代,活脑拼图的基本理论和实践方法在2001年就基本完成了。在那之后,我们在多领域、从多方面进行了各种各样的测试,取得了大量的数据。基于这些数据,活脑拼图于2014年正式诞生了!后来从2017年开始,在一些教育机构和大学医学院的协助下,我们开始了独特的《老年痴呆症检测和预防》的项目研究。各种研究表明,进行过活脑拼图训练的人,在各种测试中的成绩都有明显的提高。
课程分为青铜、白银和黄金3个阶段,每阶段包含10级,共30级。
青铜 - 因为简单,所以有趣
白银 - 虽然有点难,但是很有趣
黄金 - 因为有难度,所以才有趣
老年人只要完成这30级的学习,就可以让头脑更加灵活,让思考力得到有效训练!
语言能力提升了 丨 language ability improvement
对老年人来说,与他人交流减少是一个普遍现象。学习活脑拼图,通过与他人的交流,可以发现语言能力提升了。
【忘了要说什么了】现象减少了 丨 memory improvement
老年人经常会想不起来某件事,随着年龄增长,思考能力逐步会变得低下。学习活脑拼图,可以有效减少“忘了要说什么”这种现象。
事故预防 丨 accident prevention
由于空间认知能力的增强,更容易发现哪里可能跌倒,从而达到了事故预防的效果。
阿尔兹海默症一般分为几个阶段。第一阶段,时间是1-3年,在记忆力方面主要出现学习新的知识下降,远期回忆逐渐出现损害,视空间方面出现定向障碍和结构障碍,语言能力变差,出现命名障碍,在人格方面有时会有情感淡漠,有时会有易激惹或者莫名悲伤,运动功能不受影响。第二阶段,时间是2-10年,在记忆力方面,近记忆和远记忆力损害都非常明显,视空间方面表现为空间定向障碍和技能构图差,语言方面出现流利性失语,逻辑思维能力、综合分析能力、计算力出现明显下降,人格方面以淡漠为主,运动系统也受影响,出现不安。第三阶段,是8-12年,在智能方面会表现为严重衰退,运动功能下降,经常出现四肢强直屈曲,括约肌方面也受影响,出现大、小便的失禁。(内容摘自互联网)
总结起来,阿尔兹海默症的早期和中期大致包括记忆力衰退、逻辑思维和分析能力减退、语言能力变差、视空间障碍、情绪失控等多个方面。而活脑拼图,正是从科学的级别划分和题目难度控制等方面入手,针对这些进行有效的训练,从而延缓病情的发展。例如,有些题目针对的是“视野扩大”,让学员通过连线、找不同等游戏操作扩大视野、提升记忆力。有的题目针对的是“平行对称”和“立体感觉”,训练学员的平行、移动、旋转三大平面能力和空间构想能力,从而达到事故预防的效果。“推理”类型的题目,致力于提升学员的逻辑思维能力,“词语拼图”类型的题目,致力于提升学员的语言能力。与此同时,活脑拼图在学习过程中,赋予学员发言的机会、与人交流的机会、获得成就感的机会,这些均可以间接提升学员的语言能力和控制情绪的能力。
08月
Agu.
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